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新闻不重要,看图才是正事氣足不思食——不要暴飲暴食、斷食我們都知道,食物是人體營養的重要來源,雖然說氣血的天敵是“食”,但這裏的“食”並不是不讓大家進食,而是掌握正確的飲食習慣,不要暴飲暴食和斷食。
新闻不重要,看图才是正事如果過度節食導致體內營養成分不足,從而出現氣血虛弱的現象,還容易患上缺鐵性貧血等疾病患者可能四肢無力、麵色蠟黃、精神不振等。
新闻不重要,看图才是正事如果暴飲暴食也會影響氣血健康,增加身體負擔,出現消化不良、腹脹以及肥胖等現象。
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